הצבע LEDהאור הבריא ביותר לעיניים הוא בדרך כלל אור לבן הקרוב לאור טבעי, במיוחד אור לבן ניטרלי עם טמפרטורת צבע בין 4000K ל-5000K. אור עם טמפרטורת צבע זו קרוב יותר לאור יום טבעי, יכול לספק נוחות ראייה טובה ולהפחית עייפות עיניים.

הנה כמה הצעות לגבי השפעות צבע אור LED על בריאות העיניים:

אור לבן ניטרלי (4000K-5000K): אור זה הוא הקרוב ביותר לאור טבעיומתאים לשימוש יומיומי. הוא יכול לספק אפקטים טובים של תאורה ולהפחית עייפות עיניים.

אור לבן חם (2700K-3000K): אור זה רך יותר ומתאים לסביבות ביתיות, במיוחד חדרי שינה ואזורי טרקלין, ועוזר ליצור אווירה מרגיעה.

הימנעו מאור טהור במיוחד (מעל 6000K): מקורות אור עם אור לבן קר או אור כחול חזק עלולים לגרום לעייפות ואי נוחות בעיניים, במיוחד בעת שימוש במכשירים אלקטרוניים למשך פרקי זמן ארוכים.

הפחתת חשיפה לאור כחול: חשיפה ארוכת טווח לאור כחול בעוצמה גבוהה (כגון נורות LED ומסכים אלקטרוניים מסוימים) עלולה לגרום נזק לעיניים, לכן ניתן לבחור מנורות עם פונקציית סינון אור כחול, או להשתמש באורות בגוונים חמים בלילה.

בקיצור, בחירה נכונהאור LEDצבע וטמפרטורת צבע וסידור זמן התאורה באופן סביר יכולים להגן ביעילות על בריאות העיניים.